Der Schauspieler und ehemalige Wrestler John Cena hat sich erstmals öffentlich zu seinem Haarausfall und der Entscheidung für eine Haartransplantation geäußert. Im November 2024 ließ er den Eingriff vornehmen, nachdem Fans ihn auf seinen zurückgehenden Haaransatz aufmerksam gemacht hatten.
John Cenas haarausfall und die entscheidung zur haartransplantation
John Cena, bekannt als charismatischer WWE-Star und Schauspieler, berichtete im Interview mit dem Magazin People ausführlich über seine Erfahrungen mit Haarausfall. Der 48-Jährige erklärte, dass er die Entscheidung für eine Haartransplantation getroffen habe, nachdem ihn Fans während seiner WWE-Karriere immer wieder auf seinen schwindenden Haaransatz angesprochen hatten. „Ich sah ihre Schilder mit der Aufschrift ‚Der kahlköpfige John Cena‘,“ sagte er. Diese ehrliche Rückmeldung habe ihn motiviert, sich intensiver mit möglichen Lösungen auseinanderzusetzen.
Vor dem Eingriff setzte Cena auf verschiedene Therapien sowie spezielle Pflegeprodukte, um den Haarausfall zu verlangsamen oder zu stoppen. Dennoch entschied er sich schließlich für eine Transplantation im November 2024, um sein volles Haar zurückzugewinnen. Er betonte dabei auch die psychische Komponente: Die Behandlung habe ihm nicht nur das Aussehen verbessert, sondern auch ein Stück Selbstbewusstsein zurückgegeben.
Im Gespräch bedauerte Cena, dass gesellschaftliche Vorurteile gegenüber Männern mit Haarausfall lange Zeit einen früheren Schritt verhindert hätten: „Wenn es nicht so viel Scham um das Thema gäbe, hätte ich das vor zehn Jahren gemacht.“ Die Offenheit des Stars soll anderen Betroffenen Mut machen, sich ebenfalls ehrlich mit dem Thema auseinanderzusetzen.
Verlauf nach der operation und auswirkungen auf berufliches leben
Nach der Operation begann für John Cena eine sogenannte Ruhephase seiner Haarfollikel – ein Zeitraum von mehreren Wochen bis Monaten ohne sichtbaren Fortschritt beim Nachwachsen des Haares. Diese Phase stellte den ehemaligen Wrestler vor Geduldstests: Im Januar 2025 startete er seine WWE-Abschiedstournee noch während dieser Zeitspanne. Trotz anfänglicher Unsicherheit blieb er optimistisch bezüglich des Ergebnisses.
Mittlerweile zeigt sich deutliches Wachstum seines transplantierten Haares; Cena ist zufrieden mit dem Ergebnis und froh über seine Entscheidung zum Eingriff. Er hofft zudem darauf, dass sein offener Umgang andere Männer dazu anregt, Hemmungen abzubauen und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Privat läuft es ebenfalls gut für den Hollywoodstar: Seit 2019 ist er verheiratet mit Shay Shariatzadeh, die ihm wichtigen Rückhalt bietet. In Bezug auf Gesundheit sprach Cena offen über frühere Hautkrebsdiagnosen in seinem Leben – ein weiterer Grund dafür, wie wichtig ihm körperliches Wohlbefinden geworden ist: „Meine Gesundheit und meine Beziehung sind die wichtigsten Dinge für mich.“
Beruflich bleibt der Multitalent aktiv; ab dem 21. August 2025 wird man ihn in der zweiten Staffel der Serie Peacemaker sehen können – ein Beleg dafür, dass sein Engagement weit über Wrestling hinausgeht und seine Karriere weiterhin vielfältig gestaltet ist.
